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Frutta secca solo nelle feste di Natale?
Nonostante sia questo il periodo dell'anno in cui il successo di questi #alimenti conosce il suo picco massimo, sarebbe auspicabile che...
archeronutrizionis
7 dic 2020Tempo di lettura: 1 min
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Cosa succede se mangi una fetta di panettone?
Nulla, non succede nulla!! Quest'anno sarà un Natale diverso e probabilmente non riusciremo a passarlo con tutti i parenti e già per...
archeronutrizionis
4 dic 2020Tempo di lettura: 1 min
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Senza lattosio = senza zucchero?
Al mattino bevo il latte ma quello senza zucchero! La dicitura senza lattosio spesso si pensa che sia equivalente a "senza zucchero",...
archeronutrizionis
12 nov 2020Tempo di lettura: 1 min
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Pane, crackers, grissini o gallette??
#pane #crackers o #grissini? Spesso il pane viene sostituito con i suoi derivati pensando che "non facciano #ingrassare" Dalle tabelle di...
archeronutrizionis
5 nov 2020Tempo di lettura: 1 min
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News dalla zucca
La zucca è un tubero o una verdura? Ha tanti zuccheri?? La zucca è a tutti gli effetti una verdura!! Non è un tubero! Quindi la possiamo...
archeronutrizionis
19 ott 2020Tempo di lettura: 2 min
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Fichi cachi banane e uva: frutti ipercalorici poiché pieni di zuccheri!?
Sara davvero così?! I fichi dal punto di vista botanico sono un’infruttescenza composta da numerosissimi piccoli acheni! Anche se il...
archeronutrizionis
22 ago 2020Tempo di lettura: 1 min
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Semi di chia
Sapete cosa sono i semi di chia? La chia (Salvia hispanica) è una pianta erbacea annuale appartenente alla stessa famiglia della menta e...
archeronutrizionis
29 giu 2020Tempo di lettura: 2 min
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Pomodoro e mozzarella
Un #must dell'#estate veloce fresca e super gustosa! ... userei la mozzarella di #bufala che è più buona, tanto mangio solo quella e...
archeronutrizionis
17 giu 2020Tempo di lettura: 1 min
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NO carboidrati dopo le 18!?
E chi l'ha detto? L'opinione comune di non assumere carboidrati a #cena nasce dall'errata convinzione che se assunti nel #pasto serale in...
archeronutrizionis
19 mag 2020Tempo di lettura: 1 min
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